CBTセンターでのカウンセリングご利用の流れは以下のようになっています。
また、電話やメールでの問い合わせ時に、どのようなやり取りがあるかについてもまとめてあります。
予約に到るまで
- ホームページを読んで、自分の求めているサービスかどうかよく考える（注1）。
- 滋賀CBTセンターの予約表と自分の都合のよい時間を照らし合わせて、候補を決める。
- 滋賀CBTセンターに電話をかける、またはメールする。
- 時間を併せて、名前を伝え、予約を完了する。
- ホームページのトップ右上にある「初回質問票・心理検査」ページから該当する年齢のものをダウンロードして印刷し、必要事項を記入する。（初回質問票・心理検査は待合室にも置いてあります）
（注1）について、良く分からないという場合は、以下をご参照いただくか、直接電話でお問い合わせください。
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電話またはメールにて
以下のようなことがはっきりしていると、受け答えしやすいです。
- 何を見て、誰に勧められて電話したか
- 電話をかけているのは、本人か家族か
- 大体どのような事で悩んでいるか（家族の事、仕事の事など）
- 他の相談機関（医療機関、カウンセリングルーム）に通っているか
- おおよそどの辺りに住んでいるか（県外/県内、県北/県南）
- CBTセンターの場所は判るか
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カウンセリングに来る前に考えたり準備したりすると良いもの
- （上手く話すのが難しそうなら）どのような事に悩んでいるかのメモ書き
- カウンセリングに期待している事
- カウンセラーに聞きたいこと
- （あれば）他の相談機関の紹介状や、お薬の処方箋など
- 当日の支払い
- 「初回質問票」をダウンロードして記入する